牙 周健康誤區(qū)及日常護(hù)理
擁有一副健康的牙齒，將讓我們更加自信、綻放燦爛笑容。然而時(shí)下，緊張的生活節(jié)奏和相對(duì)滯后的保健意識(shí)使得不健康的生活方式吞噬著我們的健康，耗竭我們的微笑。

因此關(guān)愛自己，提高口腔保健意識(shí)，促進(jìn)口腔健康刻不容緩。

牙周病與齲病是兩類最常見的口腔疾病，然而對(duì)他們的認(rèn)識(shí)誤區(qū)不少，尤其是對(duì)前者。


那么日常生活中

我們要如何維護(hù)牙周健康？

01良好口腔衛(wèi)生習(xí)慣

早晚刷牙，使用牙線，飯后漱口，最大程度去除牙菌斑。

02定期潔牙

每半年到一年潔牙一次，可以有效去除牙石，防治牙周炎癥，維護(hù)牙周健康。

03定期口腔健康檢查
定期口腔健康檢查，預(yù)防為主，防治結(jié)合。

牙周病作為一種慢性疾病，早期多無明顯癥狀，難以察覺，出現(xiàn)不適癥狀時(shí)可能已經(jīng)到了疾病的中晚期，治療起來費(fèi)時(shí)，費(fèi)錢，效果欠佳。

如果每年至少一次口腔健康檢查、及早發(fā)現(xiàn)問題，小小投資，事半功倍。

04如有不適，及早就醫(yī)
口腔出現(xiàn)不適，疼痛，牙齦出血，異味等癥狀，及早就醫(yī)，減輕疾病的危害。

05戒煙
不吸煙。吸煙對(duì)牙周健康有很大危害。

06及時(shí)修復(fù)缺失牙
及時(shí)修復(fù)缺失牙，減輕余留牙的負(fù)擔(dān)，減少牙周炎發(fā)生，減輕已發(fā)生牙周炎的發(fā)展。

根據(jù)世界衛(wèi)生組織的研究，德爾塔病毒和VOC和老的病毒株比起來，傳播率增加近100%，就是增加了一倍。關(guān)于清眉素齒的芳馨，

陽光灑脫的人生，

都離不開健康口腔的陪伴

讓我們從細(xì)微處尋覓美好，

建立健康的生活方式，

為了家人，為了自己，

向幸福出發(fā)。

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排版丨預(yù)防科 譚順子

圖片丨來源網(wǎng)絡(luò)，侵歉刪

文稿來源

中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)口腔預(yù)防醫(yī)學(xué)專委會(huì)主任委員

廣東省醫(yī)師協(xié)會(huì)口腔醫(yī)師分會(huì)主任委員

中山大學(xué)光華口腔醫(yī)學(xué)院·附屬口腔醫(yī)院副院長

林煥彩 教授

來源: 中山大學(xué)附屬口腔醫(yī)院