進一步開展中醫藥自然療法宣傳，加強聞香養生法知識普及。6月15日，由龍灣區文化和廣電旅游體育局主辦，龍灣區文化館、龍灣區瑤水居文化驛站承辦，農工黨溫州市委人口資源基層委、溫經協國土勘測咨詢服務團、恩慈中醫藥健康管理工作室協辦開展中醫藥聞香養生法培訓，讓大家提升中華自然療法養生文化的認知和倡導健康生活理念。

開展了題為《中醫藥聞香養生法》的主題講座，從聞香法的歷史淵源，是起源于先秦時期，鼎盛于唐宋時期，近現代的傳承與創新。日常生活中的中草藥在聞香養生法使用，深入淺出地介紹了香藥的搭配、禁忌、操作之法。

理論講解完畢后，組織大家進行了聞香養生法----手工制作香囊的活動，采用清香安神為主，制作清香安神囊，由多種不同的中藥組成，具有驅清心除煩、安神助眠的功效。隨著所有的學員都制作完成自己的香囊，這次的中醫藥聞香養生法培訓活動圓滿落下帷幕，大家通過此次活動收獲了很多，既收獲了新的養生法技術，也親身體驗了中醫藥的樂趣。通過此次的活動，學員聲言回家后要把家里一些中草藥根據性質進行搭配，合理利用、布置房間的格局進行聞香養生。

大家在老師的指導和幫助下，幾種材料用藥船輾碎成粉，裝到無紡布填充到漂亮的香囊袋中，將中國結系上，并將兩端的繩子綁緊，一個中醫藥香囊就做好了，然后互相展示自己親手做的香囊，有的直接掛在身上現場展示，感覺清心氣爽。

此次活動開展普及了聞香養生法的知識，分別讓大家學習了香藥的運用、搭配和制作技術。讓中醫藥聞香養生文化深度融入現代生活，為全民健康生活方式提供一份力量。（項和樂）

來源: 恩慈中醫藥健康管理工作室