2025年2月，媒體人吳玉燕因甲流合并乙流感染不幸離世的消息引發廣泛關注。這場悲劇不僅讓人痛心，更暴露出公眾對流感的認知誤區和護理盲區——流感并非普通感冒，其合并感染可能引發致命風險。本文將解析流感病毒的"疊加攻擊"機制，并提供科學護理方案，幫助更多人規避健康危機。

一、甲流+乙流：為何合并感染更兇險？
流感病毒分為甲、乙、丙三型，其中甲型（如H1N1）變異快、傳播廣，乙型（如Victoria系）致病性相對穩定。當兩種病毒同時感染時，免疫系統會陷入"雙線作戰"困境：
**1. 免疫過載：**雙重病毒刺激導致細胞因子風暴，引發高熱、呼吸困難等全身炎癥反應
**2. 器官雙重打擊：**病毒可能同時攻擊呼吸道、心肌等多器官系統
**3. 治療復雜度倍增：**不同病毒對藥物的敏感性差異影響療效

臨床數據顯示，合并感染者重癥率較單一感染高3倍，死亡風險增加40%（《柳葉刀·傳染病》2023）。

二、識別高危預警信號：何時必須就醫？
流感初期癥狀與普通感冒相似，但若出現以下任一情況需立即就診：
**持續高熱不退：**體溫≥39℃超過3天不退
**呼吸系統異常：**胸悶氣促（靜息時呼吸＞30次/分）、血氧飽和度＜93%
**神經系統癥狀：**意識模糊、抽搐、劇烈頭痛
**循環系統問題：**嘴唇發紺、血壓驟降、四肢冰冷

特別提示：肥胖者、孕婦、慢性病患者、65歲以上老人及嬰幼兒屬于高危人群，建議48小時內啟動抗病毒治療。

三、家庭護理的"黃金守則"
1. 隔離防護

★單獨房間居住，使用帶蓋垃圾桶處理分泌物
★護理人員佩戴N95口罩，接觸后使用含氯消毒劑洗手
★每日開窗通風3次，每次不少于30分鐘

2. 體溫管理
**★物理降溫：**38.5℃以下采用溫水擦浴（重點部位：頸部、腋窩、腹股溝）
**★藥物選擇：**對乙酰氨基酚（孕婦/肝病患者慎用）或布洛芬（胃腸疾病者避免）
**★****禁忌行為：**禁止酒精擦浴、不推薦交替使用不同退燒藥

3. 營養支持方案
**★每日飲水：**2000-3000ml，可選用口服補液鹽Ⅲ
**★飲食原則：**高蛋白（雞蛋清、魚肉）、高維生素（獼猴桃、彩椒）、易消化
**★****推薦食譜：**南瓜小米粥（護胃）+蒸蛋羹（補蛋白）+鮮榨橙汁（補VC）

4. 藥物使用規范
**★抗病毒藥物：**奧司他韋需在發病48小時內服用，療程5天不可中斷
**★抗生素使用：**僅在有細菌感染證據時使用，避免盲目服用
**★****中藥輔助：**連花清瘟膠囊需間隔1小時與西藥服用，忌與鎮靜類藥物同服

四、警惕三大致命并發癥
**1. 病毒性肺炎：**咳嗽加劇伴鐵銹色痰、平臥呼吸困難
**2. 心肌炎：**心率＞120次/分且與體溫不成正比、下肢水腫
**3. 腦膜炎：**頸項強直、畏光、噴射狀嘔吐

建議康復期每周進行心電圖、胸片、肝腎功能檢查，持續監測1個月。

五、預防再感染的科學策略
**1. 疫苗升級：**選擇四價流感疫苗，保護覆蓋甲型H1N1/H3N2和乙型雙系
**2. 環境管理：**使用空氣凈化器（CADR值≥300）、保持濕度50%-60%
**3. 免疫增強：**補充維生素D3（800IU/日）、鋅元素（15mg/日）
**4. 行為防護：**外出歸來執行"防疫四部曲"：漱口→洗鼻→洗手→更衣

吳玉燕的悲劇提醒我們：面對流感，既不能恐慌失措，也不能掉以輕心。掌握科學的護理知識，建立"早預防、早識別、規范護理"的三級防御體系，才能最大限度守護健康。當身體發出預警信號時，及時就醫永遠是最明智的選擇。

（本文數據來源：國家流感中心2024年度報告、WHO流感防治指南）

聲明：本文系醫學相關教育科普文章，不涉及具體治療方法或醫療行為，不得替代醫院就診行為。

作者簡介：

趙姣姣，女，主管護師，科普中國專家、中國卒中學會護理學分會會員、中國農村衛生協會會員、山東省卒中學會護理學分會委員、山東省護理學會會員、山東省科普志愿者協會會員。畢業于泰山醫學院護理學本科專業；2007年起，在泰山醫學院附屬醫院（后更名為山東第一醫科大學第二附屬醫院）工作，先后在急診科、神經外科、重癥醫學科、急診重癥醫學二科工作。長期從事急診、重癥醫學護理研究 。

來源: 趙護健康