安全啟航 開學第一訓!

一東方綠舟公共安全教育實訓基地

真學 真練 真懂 真會

識險 避險 自救 互救

為實現持續深化公共安全教育，推動學校規范化開展安全教育、繼續提供優質公共安全教育資源、推進公共安全教育隊伍建設等目標。東方綠舟上海市公共安全教育實訓基地始終堅持發揮安全教育、素質拓展、示范引領的作用，切實提高學生的安全防范意識、應急避險和自救互救能力，引導學生珍惜生命、敬畏生命、熱愛生命。

2025年開學季，東方綠舟上海市公共安全教育實訓基地初中生“8課時”安全實訓拉開帷幕！首批普陀區上海市曹楊第二中學附屬學校、培佳雙語學校、北海中學、洵陽中學、延河中學、音樂學院附屬安師實驗中學共1029名學生，在實訓基地高仿真場景場館內，情景化、體驗式的學習安全知識和技能，有效增強了安全意識和預防技能，提高面對突發事件的反應能力，達成識險避險和自救互救的目標。

上海市青少年校外活動營地—東方綠舟副主任劉偉，普陀區教育局包玉全副局長，德育科袁慧科長共同參加了“與安全相伴 與快樂同行”普陀區初中生啟動儀式。

上海市曹楊第二中學附屬學校


上海培佳雙語學校

上海市北海中學

上海市洵陽中學

上海市延河中學

上海音樂學院附屬安師實驗中學

活動·點評

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”今日實訓為學生們提供了難得的實踐機會，通過親身體驗和操作，大家掌握了安全知識與應急技能，增強了自我保護意識。此次實訓不僅提升了安全素養，也為校園安全奠定了堅實基礎。

——上海培佳雙語學校

老師 劉怡廷

安全無小事，防患于未然。公共安全實訓，從來不是流于形式的演練，而是守護生命的必修課。感謝東方綠舟公共安全實訓基地，為同學們提供了這樣一個專業的平臺。同學們在這些豐富多彩、形式多樣的演練當去學習應急知識和安全技能。培養了如何在應急場景當中，保持冷靜理性判斷的應急素養。這些能力的獲得，遠比書面上的知識更加重要，也讓同學們對生命安全擁有了更加敬畏的態度。

——上海市曹楊第二中學附屬學校

老師 包雅馨

學生·感言

東方綠舟安全實訓讓我深刻體會到安全的重要性。消防安全實訓教會我冷靜應對火災，緊急救護實訓讓我實際體驗了心肺復蘇，綜合安全實訓則提醒我時刻警惕生活中的隱患。安全無小事，防范于未然！

——上海音樂學院附屬安師實驗中學

七年級（1）班 陳昕怡

在這個陽光明媚的早晨，我們來到了上海市公共安全教育實訓基地。在這里 ，基地老師教授了我們許多關于安全的知識，使我受益匪淺。我既了解了地震時如何安全從室內撤離，也學習了乘坐地鐵時安全的舉措。我認為我們青少年應該認識到自然災害的可怕，防范人為產生的風險。我們還要認真地學習安全知識，盡力保護自己，更能幫助他人。

——上海市延河中學

七（3）班 張紫菡

在東方綠舟“道路安全”體驗活動中，深切體悟到交通安全的重要。模擬駕駛與事故場景，讓我學會應對突發狀況，強化了安全意識。我意識到，遵守交規不僅是對己負責，更是對他人生命的尊重。今后，我定要做文明出行的好公民。

——上海市洵陽中學

七（1）班 張云逸

這次七年級安全實訓讓我深刻體會到"安全無小事"的真諦。在消防演練中，我學會了正確使用滅火器，掌握了"提、拔、握、壓"的要領。濃煙逃生訓練讓我明白，彎腰低姿、濕毛巾捂口鼻這些細節在關鍵時刻能救命。電梯安全知識讓我大開眼界，原來電梯故障時不能強行扒門，要保持冷靜，按下所有樓層按鈕，用手機或警鈴求助。這些看似簡單的知識，在危急時刻就是生命的保障。通過這次實訓，我不僅掌握了實用的安全技能，更樹立了"安全第一"的意識。安全不是口號，而是需要每個人時刻牢記的責任。讓我們從小事做起，共同守護生命安全。

——上海市延河中學

七（1）班 朱彥菱

“居安思危，思則有備，有備無患。”此次實訓經歷，讓我對生命有了更為深刻的理解。安全并非遙不可及的概念，而是融入我們日常生活的點點滴滴。作為新時代的青少年，我們不僅要熟練掌握這些安全技能，更要將安全意識內化于心、外化于行。這或許正是此次實訓帶給我最為寶貴的啟示：生命只有一次，安全永無止境。我們每個人都應成為安全的守護者，為自己，也為他人，共同營造一個更加安全、和諧的社會環境。

——上海市北海中學

七（3）班 王昱彤

來源: 上海市青少年校外活動營地--東方綠舟