過敏性紫癜患兒在病情穩定的情況下可以進行一些輕度至中度的運動，以下是一些適合的運動方式：

1. 散步：這是一種低強度的運動，適合所有年齡段的患兒。可以在室內或室外進行，幫助患兒放松身心，增強身體的耐力。

2. 游泳：游泳是一種全身性的運動，對關節的壓力較小，適合過敏性紫癜患兒。可以選擇在室內游泳館或室外安全的水域進行。

3. 騎自行車：騎自行車是一種中等強度的運動，可以鍛煉腿部肌肉和心肺功能。可以選擇在平坦的道路上進行，避免劇烈的爬坡或競速。

4. 瑜伽：瑜伽是一種注重身體和呼吸控制的運動，可以提高身體的柔韌性和平衡能力。可以選擇適合兒童的瑜伽課程或在家里進行簡單的瑜伽練習。

需要注意的是，每個患兒的病情和身體狀況不同，運動的選擇和強度應根據醫生的建議進行。以下是一些不適合過敏性紫癜患兒進行的運動：

1. 高強度運動：如長跑、激烈的球類運動等，這些運動可能會加重患兒的病情。

2. 劇烈的力量訓練：如舉重、杠鈴訓練等，這些運動可能會增加血管的壓力，導致紫癜加重。

3. 高風險運動：如攀巖、跳傘等，這些運動可能會導致身體受傷，加重病情。

在進行運動前，患兒應確保病情穩定，沒有明顯的紫癜或其他癥狀。運動過程中要注意觀察患兒的反應，如出現不適或癥狀加重，應立即停止運動并就醫。同時，患兒在運動前應適當熱身，運動后進行拉伸放松，以減少運動損傷的風險。