問：秋冬季節青少年兒童近視增加會更快嗎？

答：是的，秋冬季節近視增加會更快。

原因是什么吶？一起來看看吧。

1.因為秋冬季節日照的時間減少，人體內分泌的多巴胺也會減少，而多巴胺本身具有抑制眼軸增長的作用，所以秋冬季節近視增加會更多。

2.秋冬季節天氣寒冷，孩子進行戶外的活動時間會減少，而近距離用眼的時間不變甚至增加，這也會造成秋冬季節孩子近視增長過快。


秋冬季節要保持良好的戶外習慣，減少近距離用眼時長，脫離近距離用眼環境，延緩近視增加的速度。我們一起來看看有哪些活動，在小區里就可以開展呢？

1.樹葉創意

秋季絢爛多姿，樹葉五彩繽紛 ，家長可以帶著孩子一起收集不同顏色、不同大小的落葉，然后手工制作出花束、樹葉貼畫等等。在此過程中，還可以通過與孩子探討有關樹木、落葉的問題來拓展孩子對自然界的認識。

2.飛盤游戲

飛盤游戲可以單人進行、雙人進行、也可以多人進行，非常適合親子互動。參與飛盤運動需要運用到跑、跳、投擲等基本的身體機能，孩子可以在充滿樂趣的比賽活動中鍛煉身體。

3.拔河比賽

拔河游戲簡單易操作，雙人拔河、親子拔河、多人拔河均可。在拔河的過程中，孩子能清晰地感受到自己的努力，當獲得勝利時便會非常驕傲。此過程不僅可以鍛煉體力，理解團隊協作的重要性，更可以增強孩子的自信心。

定期復查最重要
當然，近視防控最重要的是：定期進行眼健康檢查。及時全面的掌握孩子的視力狀況，秋天自有一股不熱不冷的溫柔，在這個季節里你能體會到最淅瀝的細雨和最輕柔的風，當然你更能感受到落葉飄灑一地，踩上去咯吱咯吱響的美與心動。

來源: 兒童視力保健科普