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2017年8月26日,軍嫂康卓來(lái)到西藏喜馬拉雅山脈腹地的阿里軍分區(qū)西蘭塔邊防連探親,并在得到批準(zhǔn)后跟隨丈夫去往海拔5300多米的執(zhí)勤點(diǎn)位巡邏,在途中,康卓出現(xiàn)暈車癥狀。(劉曉東/人民圖片)
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暑假即將開(kāi)始,孩子們興致高昂地想要出去放松,家長(zhǎng)們自然會(huì)適當(dāng)?shù)貪M足孩子們的愿望,然而暈車的人一想起炎炎夏日即將開(kāi)始的旅途,心里卻比其他人多出一份難以言喻的苦。有的人暈車時(shí)會(huì)嘔吐得特別厲害,仿佛五臟六腑都要一齊被吐出來(lái)。但有的人卻從來(lái)不暈車。這到底是為什么呢?
華龍網(wǎng)在報(bào)道中詳細(xì)解釋了暈車的原因:人體要在三維的自然環(huán)境中保持平衡,主要依賴前庭系統(tǒng)、視覺(jué)系統(tǒng)和本體感覺(jué)系統(tǒng)的相互協(xié)調(diào)。有的人之所以會(huì)暈車,是與其內(nèi)耳中的前庭器官有關(guān)的。
內(nèi)耳的前庭器官包括橢圓囊、球囊和三個(gè)半規(guī)管。首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院神經(jīng)外科副主任醫(yī)師王建濤進(jìn)一步解釋道,前庭器官中的橢圓囊中的感受性毛細(xì)胞主要負(fù)責(zé)感受水平方向上來(lái)加減速度的刺激,球囊中則是主要負(fù)責(zé)感受垂直方向上的變速刺激,而半規(guī)管中壺腹脊處的毛細(xì)胞則負(fù)責(zé)感受旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)的刺激。當(dāng)前庭器官受到長(zhǎng)時(shí)間過(guò)強(qiáng)的刺激,或刺激雖未過(guò)量但前庭過(guò)于敏感時(shí),即可誘發(fā)眩暈感的產(chǎn)生,繼而刺激交感神經(jīng)或副交感神經(jīng)的興奮,導(dǎo)致惡心,出汗以及嘔吐等癥狀的產(chǎn)生,也就是我們俗稱的暈車。由此可見(jiàn),暈車與否與內(nèi)耳中的前庭器官功能弱強(qiáng)有關(guān)。
《新民晚報(bào)》中還提到,在旅程中,還有一部分人是心理作用所致暈車,此類人群應(yīng)盡量避免回想暈車的事,可通過(guò)聊天轉(zhuǎn)移話題緩解。另一部分人則可采取閉眼睡眠,防止車的顛覆造成對(duì)身體的刺激。在上車前還應(yīng)避免吃得過(guò)飽,否則易造成嘔吐、反胃的反應(yīng);盡量選擇靠窗的座位,用透氣來(lái)緩解不適;還可準(zhǔn)備一些水果和橘皮。由于車后顛覆大,對(duì)身體刺激更多,所以選擇靠前的座位很有必要。
《中國(guó)婦女報(bào)》給出了以下幾個(gè)小妙招來(lái)應(yīng)對(duì)旅途中暈車的情況:
1.在乘車途中,可以將鮮姜片拿在手里,隨時(shí)放在鼻子下聞,使辛辣味吸入鼻中,也可將姜片貼在肚臍上。
2.在乘坐交通工具前一小時(shí)左右,將新鮮橘皮里側(cè)朝外,向內(nèi)對(duì)折,然后對(duì)準(zhǔn)兩鼻孔用兩個(gè)手指擠壓,皮中便會(huì)噴射出帶芳香味的油霧。乘車途中也可照此法隨時(shí)吸聞,以緩解暈車癥狀。
3.在乘車途中,擦點(diǎn)風(fēng)油精在太陽(yáng)穴或者風(fēng)池穴處,可有效改善暈車。
4.出現(xiàn)暈車的癥狀時(shí),如果沒(méi)有準(zhǔn)備以上防暈車的物品,可以用大拇指掐在內(nèi)關(guān)穴(在腕關(guān)節(jié)掌側(cè),腕橫紋上約二橫指,二筋之間)上持續(xù)一段時(shí)間,暈車癥狀也能得到改善。(張發(fā)敏)
本文由首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院神經(jīng)外科副主任醫(yī)師王建濤、中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院第一附屬醫(yī)院(原304醫(yī)院)八一大樓門診部主任彭國(guó)球進(jìn)行科學(xué)性把關(guān)。