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真誠建議：每天走路超7000步，能大幅降低死亡率！

科普中國新媒體上傳時間：2023-08-30

散步

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音頻簡介：你好，這里是科普中國。俗話說，飯后百步走，活到九十九。不知道在忙碌一天之后，你有沒有晚間出門散散步，走一走的習慣呢？可不要小看這個簡單的小習慣，他對健康的益處啊，超乎你的想象。

來源：科普中國新媒體

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