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范志紅_原創營養信息
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牛奶真的不能喝么？每當聽到這種聳人聽聞的科學新聞，先別著急恐慌，不如仔細看看文獻內容。
死亡風險 牛奶
2019-12-10
熱帶水果的血糖指數到底有多高呢？孕婦能吃嗎？這的確是個問題。
GI值 熱帶水果
過敏性疾病，又稱為特應性疾病，是一類由 IgE 介導的變態反應性疾病，主要表現為特應性皮炎，哮喘和變應性鼻炎。
吃魚 過敏
隨著年齡的增加，頭發變白似乎是自然規律。可是自然規律卻常常會「失效」——有的人五六十歲還滿頭青絲，也有人二十多歲卻鬢發盡白，是哪里出了錯？
白發 精神壓力 膳食營養
2019-12-09
今天我們就來說說，近期腫瘤學方面的權威雜志《JAMA Oncology》刊登的一項相關研究。
益生菌 肺癌 膳食纖維
2019-12-06
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