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阮光鋒營養師
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冬天吃水果真的會傷胃嗎？冬天到底能不能吃水果？今天我們來聊聊冬天里如何吃水果。
冬天 水果
2019-12-17
羊肉歷來被當作是冬季進補的重要食品之一，古人認為 「人參補氣，羊肉則善補形」，還有「冬天吃一頓，暖和一整年」的說法，涮羊肉、羊蝎子、烤羊排、手抓羊肉都是大家的最愛。
暖身 羊肉
2019-12-13
到底要不要吃膳食補充劑呢？今天我來跟大家聊聊膳食補充劑。
膳食補充劑 營養均衡
2019-12-05
微波爐到底能不能用呢？微波爐加熱的食物有害嗎？今天我們來聊聊微波爐。
微波爐 致癌 輻射
2019-12-04
養生秘笈真的有用嗎？養生大師后來都怎么樣呢？今天我們來看看幾位養生大師和他們的命運。
保健食品 偏方 養生
2019-12-02
身邊總有人說，這些蜂產品“含有激素”，可能會影響孩子發育、導致性早熟。是不是真的呢？還能給孩子吃蜂蜜嗎？今天我們聊聊蜂產品。
激素 蜂蜜
2019-11-29
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