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我們通常習慣把肥胖歸因于一個簡單原因：吃得太多，鍛煉得太少。但越來越多的證據表明，至少一些對現代人類有害的體重增加是寫在基因里的。美國Research Triangle的一項新研究表明，數以百萬計的美國人攜帶的變異基因ankyrin-B可能是這些人容易發胖的原因。
肥胖
1970-01-01
事實上，科學家們也發現了越來越多洗冷水澡的好處，包括促進免疫系統功能，緩解情緒緊張等。但是專家說，洗熱水澡或冷水澡都不是最好的，最好的方式是冷熱交替。
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